Cum ne pregatim in caz ca Ebola ajunge in Romania

0

Nebunia initiala starnita de Ebola se pare ca a mai scazut. Desi in statele africane afectate initial, lucrurile in continuare nu stau bine si noi persoane sunt infectate cu virusul Ebola in fiecare zi, nu prea mai sunt semne ca totul s-ar putea transforma intr-o epidemie la nivel mondial.

Dar ce facem daca Ebola ajunge in Romania? Cum ne pregatim pentru intalnirea cu acest virus?

Daca ati urmarit emisiunea Doomsday Preppers, stiti probabil ca este indicat sa fii pregatit pentru evenimente catastrofale, iar o epidemie de Ebola (care are o rata a mortalitatii de 50%) este un astfel de caz. Asadar, pentru a ne pregati de Ebola in Romania trebuie sa facem urmatoarele lucruri:

– Sa nu ne bazam pe ajutorul medical venit de la statul roman sau din alte parti ale lumii. Desi autoritatile spun ca sunt pregatite in caz ca Ebola ajunge in Romania, cu totii stim ca medicii din Romania abia reusesc sa faca diferenta dintre o sarcina si o balonare… asa ca nu trebuie sa ne bazam pe ei, ci sa luam noi masuri de prevenire.

– Sporirea imunitatii. Ideal este sa intram intr-o izolare generala inainte ca virusul sa se raspandeasca si sa nu il contactam. Dar trebuie sa fim pregatiti mereu cu o imunitate cat mai mare a organismului. Asadar, urmati o cura de multivitamine si multiminerale pentru a intari organismul (cum vine iarna, ii va prinde bine si in lupta impotriva racelilor). Puteti consuma ceai de Echinacea sau lua pastile cu aceasta planta care este considerata adjuvant in sporirea imunitatii.

– Pregateste mental pentru izolare. Cand vine vorba despre un virus care ucide jumatate din persoanele infectate, nu vrei sa risti. Asa ca pregateste-te mental pentru izolare. Supravietuirea este pe primul loc, asa ca fii gata sa te inchizi in casa alaturi cu familia, si fii gata sa petreci acolo pana la o luna de zile, poate chiar mai mult. Gandeste-te des la asta pentru a nu avea un soc daca, Doamne fereste, se ajunge acolo.

– Pregateste niste rezerve de alimente si apa. Daca se intampla sa fie nevoie de izolarea de restul lumii, inseamna ca nu vei mai putea iesi din casa pentru a cumpara zilnic paine si mancare. Din fericire, probabil nu se va ajunge la oprirea curentului electric si a furnizarii de apa, asa ca totul va fi mai usor. Fa-ti un stoc de alimente, dar ai aproape si cateva bidoane de apa in caz ca vor fi probleme.

Fa-ti o rezerva de mancare, care nu va strica niciodata:

– 5kg de orez. Orezul alb nu expira, asa ca poate fi pastrat oricat.
– 5kg de fasole. Daca este depozitata in borcane inchise perfect, fasolea boabe rezista 20-30 de ani (dar cu cat trece mai mult timp, cu atat trebuie fiarta mai mult)
– 5kg de faina. Ideal, muta faina in borcane pe care le inchizi imediat cu capac si nu le mai atingi. Astfel, nu va mai face gargarite si va rezista mult mai mult.
– 5 pungi de 500g de spaghetti sau ce paste fainoase preferi
– 10-15 conserve de peste
– 10-15 conserve de carne
– 10-15 conserve de legume ce nu necesita preparare
– 10-15 conserve de compot de fructe
– 1 punga de zahar si una de sare
– cateva kilograme de carne congelata. Cu cat mai mult, cu atat mai bine. Carnea va fi consumata prima, pentru a fi sigur ca nu va fi aruncata in caz ca se opreste curentul
– asigura-te ca ai mereu rezerve de legume care rezista mult (cartofi, morcovi, ceapa)

Acestea sunt doar niste lucruri de baza, pe care le consideram un bun inceput pentru pregatirile noastre in caz ca Ebola ajunge in Romania (sau orice alta problema catastrofala ajunge la noi).

– Nu uita lucrurile esentiale traiului zilnic, cum ar fi hartia igienica, pungi de gunoi, o rezerva de medicamente (antiinflamatoare gen advil, antibiotice, medicamente pentru stomac si impotriva diareei, niste rezerve de multivitamine si minerale).

Daca cele mai negre scenarii devin realitate si Ebola ajunge in Romania si, mai mult, ajunge sa fie considerata un pericol pentru populatie, gandeste-te la siguranta ta intai si retrage-te in casa ta si fii gata sa astepti ca totul sa treaca sau ca vaccinul/antidotul sa fie gata. Daca nu esti pregatit, du-te imediat la cel mai apropiat magazin si cumpara cat mai multe rezerve.

LEAVE A REPLY